2019-04-19から1日間の記事一覧
この1年なんだが、どんどん太っていった。 社会人になって過去最高80kg。。。 なんとか対応しなくてはと思っていたところ出会ったのがこの動画。 あなたの下っ腹の脂肪が取れない理由 メンタリストDaiGoさんの動画。 ズバリ16時間断食して下っ腹を燃焼…
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